Эти книги избавляют от распространенных заблуждений, угрожающих вашему здоровью.
Еще в середине февраля, когда коронавирус мало кто воспринимал всерьез, в книжном мире случился конфуз — издательство «АСТ» под давлением научного сообщества приостановило продажу книги о вреде прививок. Написал ее инженер, а вот медики, когда книга стала стремительно набирать популярность, в один голос затрубили об опасности подобных сочинений. В период пандемии проблема достоверных научных сведений встала особенно остро.
Портал ГодЛитературы.РФ предлагает пять книг о медицине, с помощью которых вы избавитесь от распространенных заблуждений, угрожающих вашему здоровью.
Ася Казанцева. «В интернете кто-то неправ! Научные исследования спорных вопросов»
Книга Аси Казанцевой, научной журналистки и лауреата премии «Просветитель», без лишней зауми последовательно опровергает утверждения, красующиеся на обложке.
Прививки вызывают аутизм? У гомеопатии нет побочных эффектов? ГМО вредны для здоровья? Нет, нет и нет! Автор мягко, доходчиво, с юмором, но при этом и со ссылками на серьезные научные источники развенчивает самые популярные мифы и объясняет, как обстоят дела на самом деле. Книга учит своего читателя умению критически воспринимать информацию и самостоятельно приходить к научно достоверным выводам.
Петр Талантов. «0,05. Доказательная медицина от магии до поисков бессмертия»
Петра Талантова, врача и маркетолога, также не обошел вниманием «Просветитель» — это значит, что книгу можно рекомендовать друзьям.
Числом 0,05, красующимся на обложке, определяется порог статистической значимости, условно разделяющий научные исследования на положительные и отрицательные. Поиском границы, отделяющей магию, заблуждения и маркетинговые уловки от подлинной науки, автор и занимается все 560 страниц.
Вы с горечью узнаете, чем лекарства с доказанной эффективностью отличаются от разрекламированных препаратов без таковой, и в принципе поймете, что же это за зверь такой — доказательная медицина, и какие особенности нашего мышления мешают ей повсеместно сделать нашу жизнь здоровее.
Пол Оффит. «Смертельно опасный выбор. Чем борьба с прививками грозит нам всем»
Вопреки заголовку, эта книга не только о прививках: Пол Оффит (педиатр, специалист по инфекционным болезням и вакцинам, иммунолог, вирусолог) не смог обойти вопросы мышления.
Почему наш мозг не доверяет статистике, зато с охотой принимает на веру единичные доказательства, которые при рациональном подходе могут быть обусловлены одной лишь случайностью? Как эмоции мешают находить реально существующие причинно-следственные связи и отвергать недостоверные?
Оффит не подводит никаких итогов, но поводов присмотреться к своему мышлению дает предостаточно. И о прививках, разумеется, не забывает: все аргументы антипрививочников будут подробно разобраны с применением контраргументов. И поверьте, когда ваш ребенок достигнет возраста вакцинации, вряд ли вы захотите оставить его без спасительного укола.
Ксения Клименко. «В лабиринтах уха, горла и носа. Скрытые механизмы работы, неочевидные взаимосвязи и полезные знания, которые помогут «дотянуть» до визита к врачу»
Болезненно актуальная книга — сейчас, когда мы с замиранием сердца прислушиваемся к любым симптомам ОРВИ, методичка по заболеваниям горла, носа и ушей придется кстати. Написала ее практикующий отоларинголог, лор-хирург и кандидат медицинских наук Ксения Клименко.
Для беззаботного чтения книга слишком серьезная (изначально все это писалось для коллег-врачей) — зато как руководство к действию (или бездействию) работает идеально. Попутно автор ответит на сотню незаданных вами вопросов, вдребезги разобьет не один миф и даст полезные практические рекомендации.
Кому-то пассажи о том, что уши ни в коем случае нельзя чистить ватными палочками, а антибиотики не просто бесполезны при боли в горле и ОРВИ, но и вследствие неправильного приема вредят всему человечеству, могут показаться банальными — но чем больше людей об этом узнает, тем лучше.
Эрик Тополь. «Будущее медицины. Ваше здоровье в ваших руках»
Генетик и кардиолог Эрик Тополь в своей книге — даром что она написана пять лет назад — рассуждает о будущем медицины. Технологии уже давно меняют эту сферу, но сейчас, когда разве что стоматологи не переехали в онлайн, игнорировать это стало совсем уж невозможно.
Тополь пишет не о банальной возможности созвониться с врачом в Зуме, а о куда более кардинальных вещах. Например, он предлагает использовать в лечении возможности смартфонов и умных домов — те собирают данные о своих владельцах, суперкомпьютер суммирует и анализирует эти данные, находит связь между образом жизни и заболеванием и не только помогает владельцам лечиться, но и понимает, как предотвращать подобные заболевания в будущем.
Источник: rg.ru
