Online-консультации

Ходьба — лучшая физкультура

 
"Какие виды спорта полезны для сердечников?"
 
Кардиолог Дарья Фрадкова отвечает:
 
—  Занятия спортом больным сердечно-сосудистыми заболеваниями противопоказаны. Им полезны занятия лечебной физкультурой.
 
Самым полезным и безопасным видом является ходьба. Это может быть плавание, занятия на велотренажере. Объем нагрузок зависит от функциональных возможностей больного.
 
Вам нужно обсудить это с вашим лечащим врачом.