Online-консультации

Если повысилось атмосферное давление

{hsimage| rus.ruvr.ru||||}

"Как вести себя сердечникам в условиях повышенного атмосферного давления?"

Отвечает кардиолог Дарья Фрадкова:  

—  Люди, страдающие гипертонической болезнью, ишемической болезнью сердца, аритмиями, могут хуже себя чувствовать при повышенном атмосферном давлении.

У них возможны головные боли, боли в области сердца, скачки артериального давления, сердцебиения.
 
Чтобы уменьшить нагрузку на сердечно-сосудистую систему, нужно снизить физическую активность, воздержаться от дальних походов и поездок. А также:
 
Избегать напряженной умственной работы.
 
Не переедать, уменьшить количество мясных, жареных продуктов, специй.
 
Не употреблять алкоголь, крепкий чай и кофе.
 
Использовать травяные чаи с ромашкой, мелиссой, валериану, пустырник, боярышник.
 
Если вы курите, постарайтесь уменьшить количество выкуриваемых сигарет.
 
Чаще контролируйте артериальное давление и выполняйте все рекомендации лечащего врача.