Метка: здоровье

Советы специалиста

Ходить — и никаких гвоздей!

{hsimage|У нас ходьбой занимаются единицы ||||}

В мире, по некоторым данным, 19 миллионов человек ходят с палками, то есть занимаются скандинавской (или нордической) ходьбой. Говорят, в Европе люди покидают спортивные залы, отдавая предпочтение тренировкам на улице. Это ничего не стоит, а польза огромная.
Здоровье Советы специалиста

Чипсы или борщ?

{hsimage|kadva.ru ||||} Быстрый темп жизни превратил нашу жизнь в гонку, где фаст-фуд заменил домашние обеды на чипсы, гамбургеры и картошку фри. По данным ВОЗ, 44% случаев заболевания диабетом, 23% случаев ишемической болезни сердца и от 7% до 41% случаев некоторых раковых заболеваний вызваны избыточным весом.
Естественно-математические науки

Как избежать болезни века

{hsimage|23% случаев рака у мужчин связаны с курением ||||} Почти половины всех случаев заболевания раком в Британии можно было избежать, говорится в исследовании британских ученых, поскольку они были вызваны курением, неумеренным употреблением алкоголя и неправильным питанием.